SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie bic

Czy chodziło Ci o: "jak sie nic"?

  • Zapodalem wczoraj 1 kaps EXE i dzis od rana libido na plus :). Biorac pod uwage, ze bylo prawie ZEROWE to dzis juz wracam do formy i ciesze sie jak narazie. Mam tez takie pytanko. Zastanawiam sie czy moze nie lepiej bic suste e2d, ale 150mg w celu utrzymania stalego sterzenia we krwi ? Jezeli mozna, to czy przy ampulkach AP moge nabic strzykawke [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10034 Data: 2016-04-06 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • To co gorsze bić i 3 dni z lekko bolącym pośladem czy zrobić przerwe od tematu na 10 dni? Jesli chcesz w innym miejscu nabawic sie tego samego to mozesz bic dalej, Twoj wybor. Jak juz musisz to przynajmniej bij mniejsza dawka, dasz 0,5ml to nie dyskomofrt bedzie rowniez o polowe mniejszy. A co z miejscem ktore puchlo? lepiej juz?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11107 Data: 2017-09-25 22:45:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zauwazyłemJak na ironie nawet powiedzialbym ze na treningach z glicerolem twardosc i nabicie na minus....natomist nie bylo zakwasów(czy tam nagromadzenia mikrouszkodzen - jak kto woli bo temat nie wyjasniony) po paru ciezkich treningach(normalnie zawsze sa) Miesien wydawal sie byc lepiej wypoczety, jednak nie moge w stu procentach stwierdzic [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 17:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Ok to tak wymyslilam: 1 miesiac FBW i 1 miesiac splita na jeza heheh. Mysle, ze tak silna osoba jak ty Atra moze sie juz bawic w fajne rzeczy. Proponuje, zebys mezowi powiedziala zesmy wszystkie daly Ci podciaganie i trza na gwalt drazka :) Sugeruje 3 x silowy i 1x wzmacaniajaco-stabilizujacy. Mysle, ze z racji urazow i lordozy o ta czesc tzreba [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2015-08-30 22:40:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • Oj, no to nie mam już wymówek, night, będę tu co jakiś czas coś wrzucać, ale na razie nie narzucam sobie rygoru wypiskowego. %-) Wczoraj byłam z koleżanką na ściance wspinaczkowej, przeszkoliłyśmy się z asekuracji, przetestowałyśmy wzajemne zaufanie, wypracowałyśmy sposób komunikacji góra-dół i obie się zafascynowałyśmy tym sportem. Także już [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14179 Data: 2018-04-05 17:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] w ktorym momencie uwazasz ze ja twierdze ze nie dazy sie do coraz wiekszego bica!chyba mnie zle zrozumiales...ja uwazam ,ze w miare jedzenia apetyt rosnie-juz chyba zcaisz jaka jest moja opinia na temat pracy nad obwodem bicepsa! po drugie trzeba powiedziec ze owy program ewy drzyzgi(ktory wzbudzil sporo kontrowersji)byl nawet dobrze [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-27 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • 5cm w bicepsie w tydzien!

    Post
    Trening dla początkujących

    Co racja to racja ;) Widzę, że ostatnia konwersacja z bic'em Cię zmobilizowała :] Nie dziwię się - non stop te same pytania. Najbardziej denerwuje mnie jak na gg się odezwie ktoś, pyta o cudowne środki, a ja tłumacząc mu, że tak się nie da męcze sie i wkurzam ;) Tłumacze co i jak - dieta, trening, regeneracja - ale taki mi powie: "nie [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 18:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Khabib przekot, totalna dominacja, to nie wygladalo nawet jak walka dla niego tylko zwykly sparing. W stojce Justin bezradny, nic nie pokazal tylko uciekal przed presja, na glebie gwalt, przejsca Khabiba na plecy czy do poddania (zarowno balachy w 1R jak i potem tego trojkata) wygladaly jakby byly robione na bialym pasie bjj. Zreszta, jak [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2020-10-26 17:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • wylali mi 750 i 250 No to jak widać chyba za mało :) Ja z hematokrytu 55 lub lekko ponad robiłem chyba ze 4 upusty w krótkim czasie po 700-500ml żeby doprowadzić wyniki do normy. do jakiego wyniku doszedłeś po upustach i jak długo się te dobre wyniki utrzymały ? Ja zrobiłem 4 ale po jakimś czasie zacząłem bić HCG i krew się moment popsuła, więc [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2022-12-31 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • wylali mi 750 i 250 No to jak widać chyba za mało :) Ja z hematokrytu 55 lub lekko ponad robiłem chyba ze 4 upusty w krótkim czasie po 700-500ml żeby doprowadzić wyniki do normy. do jakiego wyniku doszedłeś po upustach i jak długo się te dobre wyniki utrzymały ? Ja zrobiłem 4 ale po jakimś czasie zacząłem bić HCG i krew się moment popsuła, więc [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2022-12-31 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • wylali mi 750 i 250 No to jak widać chyba za mało :) Ja z hematokrytu 55 lub lekko ponad robiłem chyba ze 4 upusty w krótkim czasie po 700-500ml żeby doprowadzić wyniki do normy. do jakiego wyniku doszedłeś po upustach i jak długo się te dobre wyniki utrzymały ? Ja zrobiłem 4 ale po jakimś czasie zacząłem bić HCG i krew się moment popsuła, więc [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2023-01-01 02:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] nie rozumiem tych, co sie troszcza o jego zycie seksualne badz o jego ogolne zdrowie. przeciez to jego sprawa, lubi cwiczyc, jesc i bic koks, ma rewelacyjne efekty przy tym jak widac, i za jakis czas napewno grubo namiesza w swiecie kulturystyki zawodowej. on sam jest pelnoletni i jest napewno swiadom tego, ze koksujac w tym wieku w przyszlosci [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] węższy... miał również wyreaźnie słabsze barki, no chyba że trenuje tylko biceps i triceps "nie psuc swojej legendy itp.. tylko Panowie - legenda chocby nie wiem jaka nie byla - pieniedzy dla niego nie zarobi." zgadzam się w pełni, a to że może to robi tez dla jakichś swoich ambicji... facet poświęciłbardzo wiele by wyogądac jak [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Zrób jutro badania estro i prolki . Załatw sobie hcg , clomid jak masz możliwość nolvadex , symex, cabaser i to jak najszybciej . Jak dostaniesz wyniki trzeba zbić estro i prolke do widełek . Normalnie hcg powinieneś bić 2-3 dni po ostatnim strzale propa. . Załatw 15 tys hcg bij 2500e3d po tym udaj się na badania . Przebadaj e2 prolaktyna , test [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6103 Data: 2018-09-23 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Kolego bił bym dalej śmiało, i tak jesteś już przyblokowany ogarnął bym estro jakimś IA i przeszedł na dawkę 250mg e4d efekty były by lepsze, prolka w porządku tylko estro bym pilnował a jak byś się zdecydował ciągnąć dalej to jak zamierzasz hcg bić na cyklu bo przydało by się Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-26 12:20:52

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2021-04-26 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • To jak już na cykl chcesz wejść to porządny ;-) daj więcej testa. Po jakimś czasie możesz go podbić albo coś jeszcze np NPP albo dece. Dojdzie temat pilnowania prolaktyny. Ja jestem zdania, że jak już cykl to porządny a takie 250testa week to już nie htz ale na cykl to tak za mało jak dla mnie. A możesz napisać dlaczego 250 mg ew to twoim [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18204 Data: 2022-07-21 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] I TRENINGU: 4razy w ciągu 6 dni a plecy+kaptury b klata+tric c nogi lydki d barki bic dieta jest taka ....zdrowo i dużo w sumie standard rano mleko płatki jajka później jakieś kanapeczki ..ryz pierś z kuraka ....a na wieczór prócz twarogu to to co mama poda 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] podziwiał 4.Fedor Emelianenko tego gościa nie da sie nie lubić 5.Ricardo Arona mimo swojej "kanciastej" stójki ten facet może wygrać z każdym(chciałbym zobaczyć jak Werdum akurat jego zaprasza na glebe hehe Fabricio by sie mocno nacioł w swojej płaszczyźnie) 6.Mirko Crocop za left High Kick 7.Lyoto Machida za unikalny styl walki [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12929 Data: 2011-06-26 00:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] 3. Rack Pull 4x5 x 150 kg 4.Narciarz 4x15 5.Bic łamana 4x8 6.Uginanie ramienia w opadzie tułowia z hantlem 4x10-12 7.Brzuch 4 s na maszynie 8. Łydki stojąc 4xmax Interwał 10 minut :) Od poniedziałku obcinka ok 600 kcal, nie lubię obcinek :( haha :D Ale uwielbiam jak poprawia się forma! :D Zmieniony przez - olikanek w dniu 2017-11-07 21:17:33

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12327 Data: 2017-11-07 21:16:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • [...] po sobie dziedzictwo, którym będzie miejsce numer jeden w rankingu najlepszych zawodników bez podziału na kategorię. Aktualnie Dillashaw zajmuje w nim #5 pozycję. Po tym, jak w sierpniu zeszłego roku po raz drugi pokonał swojego byłego kolegę z drużyny Cody’ego Garbrandta, Dillashaw zaczął zmierzać w kierunku jeszcze większego wyzwania jakim [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13389 Data: 2019-01-16 19:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)